Activités proposées
Aquagym séniors
D’intensité douce adaptée pour les séniors, cette activité vous permettra de travailler en douceur plusieurs groupes musculaires.
Fitness séniors
En musique et sous forme de circuit doté de nombreux appareils (trampoline, bike, rameur, … cette activité favorise le renforcement musculaire. Elle est spécifiquement adaptée pour les séniors (intensité modérée).
| Aquagym séniors | Jeudi | 11h15 à 12h00 |
| Fitness séniors | Lundi | 11h15 à 12h00 |
Informations pratiques
Contact
Centre aquatique René Donzé
18, rue Ravel
25200 Montbéliard