Plan canicule

Ne restez pas seul face à la canicule ! Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) peut vous aider.

Les personnes isolées âgées de plus de 65 ans, les personnes reconnues inaptes au travail de plus de 60 ans ou les personnes en situation de handicap résidant à Montbéliard peuvent bénéficier de conseils et d’assistance en cas de canicule en s’inscrivant sur le registre nominatif des personnes fragiles et isolées.

Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles qui sont isolées, incitez-les à s’inscrire sur le registre des personnes fragiles et isolées. Pendant une vague de chaleur, prenez de leurs nouvelles régulièrement.

De manière générale, en cas d'épisode de canicule, il est conseillé :

• de boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
• de se rafraîchir et de se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
• de manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
• d'éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
• d'éviter les efforts physiques ;
• de maintenir son logement frais (fermer les fenêtres et les volets la journée, ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• de penser à donner régulièrement des nouvelles à ses proches ;
• de ne pas hésiter à demander de l'aide si nécessaire ;
• de consulter régulièrement le site de Météo-France pour se tenir informé.
  
  

Un lieu rafraîchi peut vous accueillir à Montbéliard :

• La résidence autonomie Jean Bossière - 8  rue du colonel Désazars de Montgailhard (de 14h à 18h tous les jours)

Téléchargez le dépliant d'information et la fiche d'inscription au registre